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远离重口味要减肥先减盐

    发表时间:2020-02-16

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Эↀ   ч&n≠bsp;   δ;  &nb▀s≧p; 许多女性知道减肥首要就是拒Ц绝高热、☼高油腻、高ǐ糖分的食物,所以油炸、辛辣、〒甜品都〖会〣被她们拒之门外۩。щ可′是你有没有发现,如果你是水⊕肿型的女↑◐生@,就Ξ算你拒绝了所♧▦▩有辛辣和⺌甜腻Δ的食物,水肿现象仍∴旧⊥没有υ减少,甚至⿳有加●重的迹▓象?

 ε&nиbsp;  &nb♣sp;&n◥bsp;   λ; 其实这是因为你忽略了一个重要问Б题—&ⓛmda∠sh;盐分,盐与水肿有什么∮关系?高盐食物也会发胖?︼︽︾赶紧跟中国减ↁ肥网编辑小幺⊙一起去看♀看吧。