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自从开始健身后,我的生活就这样被毁掉了……

    发表时间:2020-01-02

自从开始健身后,

我的生活就这样被毁掉了&helli❤☜p;…

先是时间悄然无声的被健身偷走

每星期的三次力℡量训练,两次有氧训练,

研究训╢练动作、练习动作技术,

还要为了饮食大费周章,

自己研究食材,下厨尝试┊┋美食,

尽可能把单调的食物做的更加美味,

算算时间,一周7天168小时

除了睡觉8小时,上班8小时,

和处理杂七杂八事情的时间,

一周还有为健身花费10小时之多,

这么多的时间¤就这样没了。

10小时之多啊!

明明可以看好几部电影,追一季新美剧,

甚至可以约两次妹子,撸♥几场LOL,

或者找个路边▇█摊儿,撸着串儿、喝着冰扎⿵啤,

侃天侃地侃妹子,

啧啧啧!这才是生活ц.....

再看看现在,哪还有时间潇洒

全TM无私奉献给了健身!

自从开始健身后,我就$发现

健身扭曲了我的审美观▬!

以前哥们儿我看妹子的时候,内心总是无比的狂热,

“牛逼,大胸器!&rd☏quo;

“这大长腿够细!”

“这脸蛋儿,啧啧....”

就算是穷吊丝,也要YY自己是个高帅富,

幻想着小说里霸道总裁抱得美人归.....

有一次,和一哥们儿在车上等红灯,

边玩手机边有‖∠一∮句没一句瞎侃的我,

被哥们儿吓了一跳,

“快看,这妹子....”

抬头正巧看Ω到一穿紧身连衣短裙的妹子走过,

长发马尾,

紧身衣把身材曲线勾勒的÷还不错,可惜...

"可惜不∑健身,如果能把屁股再练翘点,→背部再强下,别像现在圆肩,再稍稍练练肩,感觉绝对比现在强10倍!"

"你...滚...."

"...."

"我TM让你看胸,颤抖的胸啊,那么大的胸不看....."▲

"....."

自从开始健身后,

健身就彻底粉碎了♣我的节操

从前的我,一身书生气的◣纯情少年,

有点腼腆,有点稚气,还有点羞涩,

那会儿订阅的杂志,看到有々那些露腹肌,

露大腿的海报会马上翻过去,

生怕被旁人看到。

但自从入了健身这个坑

从此节操是路人

每天都会欣赏那些让人血脉喷张的图片,

健壮的汉、火辣的妹子,

和基友热火朝天地聊着你的胸、她的臀。

我已经浸淫其中,曾经那个纯情少年↗,

如今已变得基情又风骚

那些健身励志影片,照片还是那么的“裸露”,

但现在的我,已经把这些当成一种良药,

欣赏至于,也会毫不犹豫分享给身边的朋友,

哪怕这些人会在评论里各种调侃。

自从开始健身后,

以前那帮子朋友就彻底疏远了

曾经的我,出去玩几乎有叫必到,

晚出早归的事情也没少干。

那时我说“人生得意寻尽欢,花开堪折直须折”,

朋友们深表认同,齐声说是是是。

结果自从健身之后,烟↖の少抽了,酒基本不沾,

除非逢年过节,熬夜通宵基本和我无关,

刚开始朋〇友还叫,但时间长了,也觉得我太难叫得动,

对我的不合群颇有意见。

"你就zuo吧,哥几个现在喝酒都懒的给你打电话了!"

我只能回应哈哈哈!

解释说身体是灵魂的寓所,健康是玩乐的本钱,

然后遭到☆了无情的白眼:

&ldqu└o;滚!有多远滚多远,你怎么说都行!”

看哥儿几个有时还会聚在一起泡吧,撸串儿,下馆子。

我知道,饭桌上我已经被疏远了。

他们不知道的是,我为了自己的目标,

在健身房里留了多少汗,没办法,

既然吹了牛逼,跪着也ω要走完,

100%的努力不够,我就付出120%的努力!

偶尔我也会︱︳叫他们一起运动,

游泳,打球,也希望能够通过自己×的努力,

让他们也更加健☺☻康。

自从开始健身后,

健身几乎毁掉了我的心情◤

现在的我∞总是按捺不住,即使不能去健身房,

#

也要►在小区里做一些徒手训练,

我能忍№受锻炼╬后的酸痛,

但无法忍受几天♀不锻炼的酸软!

现在的我,

越不运动,就越累,

心情也差到极点!

长期锻炼的人都懂。

生怕自己的腹肌、肌肉

几天不锻炼就消失了!

吃着美食的时候

看到基友朋友圈又跑了8公里,

ǐ

体脂下了1☑个百分点如何如何的,

吃到嘴里的美食顿时食之无味,

恨不得马上跑去健身房开始锻炼起来!

好身材是奢侈品。获得不易,经营更难!!!

要是退步了,心情就更不好了!

长期坚持健身的,痛并快乐着!

基◑↔↕▪本上就是胸疼完肩疼,肩疼完腿疼,

一直循环,365天有300天身上都在疼!

健身很孤独,

无论道路泥泞,还是暴雨倾城

对于梦想的坚守,我成了快乐的偏执狂,

总之,

心情非常不美丽……

自从开始健身后,

健身让我的日常变的极度魔性

自从开始健身以后,我的日常发生了巨大的改变,

地铁、公交上有座位不坐,

非要腰杆儿笔直的站着,

时不时还要单脚离地,锻炼平衡;

有电梯扶梯不上,非要自己爬楼梯,

还要一步两台阶练箭步蹲;

在家看电影也不闲着,拿着泡沫轴滚来滚去;

遛弯逛公园都不好好走路,

深蹲、剪蹲,俯卧撑都要来几╳组;

随便看到有个能够做引体的地方,也不◆管脏不脏,

都要跳上去练练引体,小区能被我发掘锻炼的地方,

已经无所不用其极,楼门口门框,

花池台,小区乘凉椅凳,随处都能成我的〢锻炼器械;

连坐着都不闲着,抬起双腿练几组腹肌。

感觉走火入魔就在眼前

孤独终老在所难免

……

自从开始健身

我的生活就这样

掉▌

……

健身就是生活,生活更是健身

不说了

看看计划今天练什么,

晚上约个基友去撸铁了